Изучив основы древней науки
и применяя эту систему
Вы получите
- здоровое тело
- ясный ум
- верный взгляд на питание
Просмотрев более 100 видеолекций нашей программы
Вы узнаете
- как всё устроено: природа и человек
- как возникают болезни и как их предотвратить
- о сезонном образе жизни и питании
- о секретах долголетия
- о женской и мужской силе
- о сохранении молодости и красоты
+7 985 998 3011
info@sowa-rigpa.ru
Заочный курс
Более 100 видеолекций и тесты
Ежегодно с октября по май
Наша природа и основы жизнедеятельности
- пять первоэлементов
- три жизненных начала
- Тантра Основ — 1-я книга Чжуд-Ши
- информация, энергия, материя
- правильный образ жизни
Правильное питание и травы для здоровья
- различные виды продуктов
- пищевые запреты
- действие 6 вкусов
- диетология и йога
- здоровье беременных, малышей и пожилых
Полный перечень тем курса
- История тибетской медицины
Краткое содержание трактата «Чжуд-ши»- Пять Первоэлементов и Три жизненных начала
- Тело, Речь и Ум
- Основы здоровья
- Основы болезней
- Основы диагностики
- Основы лечения
- Логика правильного питания
- Физиологические характеристики тела.
- Огненное тепло (пищеварение)
- Объяснение частных различий
- Изложение характеристик жизненных начал
- Природа лунг
- Природа трипа
- Природа бекен
- Питание и образ жизни — общие закономерности.
- Питание и образ жизни для человека типа лунг, трипа и бекен
- Ваджрное тело — чакры и каналы, три главных канала – солнечный, лунный и центральный
- Лекарства и составы
- Различия вкусов
- Действие вкусов
- Лекарства и составы
- Объяснение силы лекарств
- Объяснение причин несочетаемости вкусов
- Причины болезней – близкие и дальние причины
- Условия возникновения болезней
- Признаки накопления и истощения
- Различия и этапы болезней
- Симптомы нарушения трипа
- Симптомы нарушения лунг
- Симптомы нарушения бекен
- Повседневный образ жизни
- Образ жизни на месте и в дороге
- Образ жизни при нарушениях сна
- Образ жизни, соответствующий тому, что вредит болезни
- Жизнь по духовным законам
- Четыре безмерных и Бодхичитта
- Сезонный образ жизни
- Признаки сопутствующие поднятию солнца над горизонтом
- Сезонный образ жизни во второй половине зимы
- Сезонный образ жизни летом
- Сезонный образ жизни в частных случаях
- Последствия подавления сна и что с этим делать
- Формирование тела
- Семь сил тела
- Диетология. О том, как надо питаться
- О зерновых
- О специях
- Приготовление пищи из зерен
- Приготовление пищи из овощей
- Напитки
- Действие кисломолочных продуктов
- Вода и алкоголь
- Что такое «Ла»
- Секрет долгой жизни
- Общие рекомендации по питанию и способы приготовления продуктов
- Диеты и их влияние на организм. Вегетарианство.
- Монодиеты и голодание
- Построение индивидуальных диет
- Особенности питания и поведения согласно времени суток
- Особенности поведения и питания при перемене времен года
- Особенности изменений согласно возрасту
- Тибетский массаж «Ку-нье». Точки для прогревания
- Тибетские растительные составы «Сэдру дангма нэджог», «Манушитан», «Дзати-5», «Шижед-6», «Улунту» и «Царбонг-5»
- Мастер-классы приготовления тибетского чая, постановки дыхания, простых йога-упражнений для регулировки самочувствия
- Кормящим мамам и беременным рекомендации
- Рекомендации пожилым
- Женская и мужская сила
- Уход за детьми
- Правила выживания в мегаполисе
Наша задача не просто дать знания, а помочь изменить привычки на полезные, создать вам индивидуальный навык сохранения здоровья и гармоничного настроя, научить мыслить в категориях Сова Ригпа.
Геше Ринчен Тензин
Много сотен лет мой народ охранял знания Сова Ригпа, передавая их из уст в уста. Я рад возможности поделиться с Вами упорядоченной научной системой, которая обладает возможностью объяснить многие непонятные явления и решать сложные проблемы в вопросах здоровья. Пришло время распространять этот опыт в России. Я желаю прекрасным жителям большой страны здоровья, и уверен, что вклад нашей школы будет весомым на благо всех.
Татьяна Николаевна
Одиннадцать лет назад мне повезло встретиться с Учителями тибетской медицины. Эта наука поразила меня и вдохновила на служение ей, древней науке Сова Ригпа. За эти годы я прошла множество курсов, помогала Учителям организовывать лекции, лечилась сама и наблюдала излечение друзей и близких. В 2012 г. созрели обстоятельства, и мы открыли школу обучения тибетской медицины «Шанпё Сориг Депхен Лоб Линк». По многочисленным просьбам друзей и благодаря настойчивым устремлениям нашей команды, наконец создана популярная программа для личного практического применения. И я уверена, что она многих сделает счастливее.
Программа «Наука о здороье — Сова Ригпа» создана на базе лекций тибетского доктора Геше Ринчена Тензина, прочитанных им в течение 2012-2016 годов на очных занятиях в Высшей Школе тибетской медицины «Шанпё Сориг Депхен Лоблинг». Авторы – составители опытные преподаватели, энтузиасты распространения в России древнего искусства исцеления.
По многочисленным просьбам, мы адаптировали восточное изложение знания к европейскому менталитету и оставив в доступе основу, создали программу максимально приближенную к нуждам жизни.
Доктор Ринчен Тензин в течение нескольких лет читал лекции в городах России. Переводы были подготовлены экспертами в тибетской медицине. Отфильтрована профессиональная врачебная информация , оставлены прикладные популярные знания, они проверены и адаптированы под наш менталитет.
Рецепты проработаны с учетом особенностей европейской «кухни», советы по ЗОЖ применены для жителей нашей климатической зоны.
Программа дополнена мировоззренческим циклом, созданным на базе буддистского воззрения о пяти первоэлементах, объясняющего все явления рождения, смерти, взаимосвязи духовного и телесного начал человека. В программе даются ключи к обретению устойчивости и гармоничному взаимодействию с миром.