применяя нашу систему
последовательного изучения основ
древней науки

вы получите

  • здоровое тело
  • ясный ум
  • верный взгляд на питание
просмотрев 100 видеолекций нашей программы

вы узнаете

  • как всё устроено: природа и человек
  • как возникают болезни и как их предотвратить
  • о сезонном образе жизни и питании
  • о секретах долголетия
  • о женской и мужской силе
  • о сохранении молодости и красоты

Заочный курс

видеолекции и тесты: 100 лекций и 10 вебинаров

июль 2018 — май 2019

Наша природа и основы жизнедеятельности

  • пять первоэлементов
  • Три Жизненных Начала
  • Тантра Основ — 1 книга Джуд Ши
  • информация, энергия, материя
  • правильный образ жизни

Правильное питание и травы для здоровья

  • различные виды продуктов
  • пищевые запреты
  • действие 6 вкусов
  • диетология и йога
  • здоровье беременных, малышей и пожилых

Полный перечень тем курса

Полный перечень тем курса

1 История тибетской медицины
2 Краткое содержание трактата «Чжуд-ши»
3 Пять Первоэлементов и Три жизненных начала
4 Тело, Речь и Ум
5 Основы здоровья
6 Основы болезней
7 Основы диагностики
8 Основы лечения
9 Логика правильного питания
10 Физиологические характеристики тела.
11 Огненное тепло (пищеварение)
12 Объяснение частных различий
13 Изложение характеристик ньепа (20 ценид)
14 Природа Лунг
15 Природа Трипа
16 Природа Бекен
17 Питание и образ жизни- общие закономерности.
18 Питание и образ жизни для человека типа лунг, трипа, бекен
19 Варджное тело- чакры и каналы Три главных канала – солнечный, лунный и центральный
20 Лекарства и составы
21 Различия вкусов
22 Действие кислого
23 Лекарства и составы действие жгучего
24 Объяснение силы лекарств
25 Объяснение причин несочетаемости вкусов
26 Причины болезней – близкие причины
27 Условия возникновения болезней
28 Признаки накопления сил тела Накопление плоти
29 различия и этапы болезней
30 Признаки возбуждения трипа
31 Признаки возбуждения лунг
32 Признаки возбуждения бекен
33 Повседневный образ жизни
34 На месте и в дороге
35 при нарушениях сна (сезон сока роста растений)
36 Следовать тому, что вредит болезни
37 Жизнь по духовным законам
38 4 безмерных и бодхичитта
39 Сезонный образ жизни
40 признаки сопутствующие поднятию солнца над горизонтом
41 Сезонный образ жизни во второй половине зимы
42 Сезонный образ жизни летом
43 Сезонный образ жизни частные случаи
43 последствия подавления сна и что с этим делать
44 Формирование тела
45 Семь сил тела
46 Диетология как надо питаться
47 Стручки
48 Пряные растения
49 Приготовление из зерен
50 Приготовление из овощей
51 Питье
52 действие кисло молочных продуктов
53 Вода и чанг
54 Что такое «Ла»
55 Секрет долгой жизни
56 Общие рекомендации по питанию и способы приготовления продуктов
57 Диеты и их влияние на организм. Вегетарианство.
58 Монодиеты и голодание.
59 Построение индивидуальных диет
60 Особенности питания и поведения согласно времени суток
61 Особенности поведения и питания при перемене времен года
62 Особенности изменений согласно возрасту
63 Тибетский массаж «Ку-нье» Точки для прогревания
64 Тибетские растительные составы «Сэдру дангма нэджог», «Манушитан», «Дзати-5», «Шижед-6», «Улунту» и «Царбонг-5»
65 Мастер-классы приготовления каш, тибетского чая, целебных напитков, постановки дыхания, простых йога-упражнений для регулировки самочувствия
66 Кормящим мамам и беременным рекомендации
67 Рекомендации пожилым
68 Женская и мужская сила
69 Уход за детьми
70 Европейская кухня – взгляд тибетской медицины
71 Общение с природой-особенности
72 Правила выживания в мегаполисе

Наша задача не просто дать знания, а помочь изменить привычки на полезные, создать вам индивидуальный навык сохранения здоровья и гармоничного настроя, научить мыслить в категориях Сова Ригпа.

Геше Ринчен Тензин

Много сотен лет мой народ охранял знания Сова Ригпа, передавая их из уст в уста. Я рад возможности поделиться с Вами упорядоченной научной системой, которая обладает возможностью объяснить многие непонятные явления и решать сложные проблемы в вопросах здоровья. Пришло время распространять этот опыт в России. Я желаю прекрасным жителям большой страны здоровья, и уверен, что вклад нашей школы будет весомым на благо всех.

Татьяна Николаевна

Одиннадцать лет назад мне повезло встретиться с Учителями тибетской медицины. Эта наука поразила меня и вдохновила на служение ей, древней науке Сова Ригпа. За эти годы я прошла множество курсов, помогала Учителям организовывать лекции, лечилась сама и наблюдала излечение друзей и близких. В 2012 г. созрели обстоятельства, и мы открыли школу обучения тибетской медицины «Шанпё Сориг Депхен Лоб Линк». По многочисленным просьбам друзей и благодаря настойчивым устремлениям нашей команды, наконец создана популярная программа для личного практического применения. И я уверена, что она многих сделает счастливее.

Программа «Наука о здороье — Сова Ригпа» создана на базе лекций тибетского доктора Геше Ринчена Тензина, прочитанных им в течение 2012- 16 годов на очных занятиях в Высшей Школе тибетской медицины «Шанпё Сориг Депхен Лоб Линк». Авторы – составители опытные преподаватели, энтузиасты распространения в России древнего искусства исцеления.

По многочисленным просьбам, мы адаптировали восточное изложение знания к европейскому менталитету и оставив в доступе основу, создали программу максимально приближенную к нуждам жизни.
Доктор Ринчен Тензин в течение нескольких лет читал лекции в городах России. Переводы были подготовлены экспертами в тибетской медицине. Отфильтрована профессиональная врачебная информация , оставлены прикладные популярные знания, они проверены и адаптированы под наш менталитет.
Рецепты проработаны с учетом особенностей европейской «кухни», советы по ЗОЖ применены для жителей нашей климатической зоны.
Программа дополнена мировоззренческим циклом, созданным на базе буддистского воззрения о пяти первоэлементах, объясняющего все явления рождения, смерти, взаимосвязи духовного и телесного начал человека. В программе даются ключи к обретению устойчивости и гармоничному взаимодействию с миром.